MUJERES PODEROSAS
AMOR Y PODER
Programa Grupal: para la mujer que busca empoderarse, mejorar su autoestima, transformar su vida y relacion de pareja.
"Mujeres Poderosas: Amor y Poder
Esta diseñado con un unico fin Transformar tu vida y al mismo tiempo tu relacion de pareja
para quien es este programa
- Para la mujer soñadora: Aquella que sueña con un futuro mejor y está dispuesta a trabajar por él.
- La mujer que cree en la igualdad: Aquella que defiende la igualdad entre hombres y mujeres y lucha por un mundo más justo.
- La mujer que valora la libertad: Aquella que cree en la libertad para ser quien realmente es y vivir su vida plenamente.
- La mujer que ama sin límites: Aquella que tiene un corazón generoso y busca amar y ser amada sin restricciones.
- La mujer que quiere aprender a poner límites: Aquella que desea establecer límites saludables para proteger su bienestar emocional y mental.
- La mujer que aspira a ser poderosa e independiente: Aquella que busca convertirse en una líder de su propia vida, estableciendo y alcanzando metas con determinación.
- La mujer que ama la naturaleza: Aquella que encuentra paz y equilibrio en la conexión con la naturaleza y cree en el respeto por el medio ambiente.
- La mujer que busca un cambio significativo: Aquella que está cansada de la vida que está viviendo y está lista para transformar su realidad.
- La mujer que se ha descuidado: Aquella que se siente sola y desea recuperar su autoestima y bienestar personal.
- La mujer con baja autoestima: Aquella que quiere implementar nuevos hábitos positivos y mejorar su autoconfianza.
Pilares principales metodo programa grupal:
Mujeres Poderosas: Amor y Poder
Autoestima y Autoconfianza
Técnicas para fortalecer tu autoestima y confiar plenamente en tus capacidades.
Metas y Retos
Definir y alcanzar metas alineadas con tus valores y enfrentar desafíos con resiliencia.
Espiritualidad
Conectar contigo misma y Restaurar tu relacion a través de prácticas espirituales.
Salud y Bienestar
Incorporar hábitos saludables, como jugos verdes y ejercicios para activar tu energía femenina.
Establecer Límites
Aprender a decir «no» y establecer límites saludables en tus relaciones.
Mentalidad
Si cambias lo que piensas cambiaras tu exterior.
Algunos temas a tocar:
- ❤️Autoestima
- ❤️Comunicación en la relación de pareja
- ❤️Espiritualidad.
- ❤️Ayunos
- ❤️Retos
- ❤️metas
- ❤️lectura de libros
- ❤️mejorar tu aspecto físico ejercicio jugos verdes
- ❤️Establecer límites
- ❤️Hábitos
- ❤️Merecimiento
- ❤️Meditaciones
- ❤️Identidad
- ❤️Soltar la relación de pareja
- ❤️Mentalidad
- ❤️Mantener balance en la relació
- ❤️Enamora a tu pareja a través de tu cambio.
Que es un programa grupal? MUJERES poderosas: amor y poder
Es un programa grupal de mentoría con mujeres Poderosas con un fin en común, de crear un espacio de apoyo construir un espacio donde puedan compartir sus avances, momentos de logros y momentos de dificultad durante el proceso. Este grupo es para brindarse apoyo y comprometerse juntas a transformarse a sí mismas y su relación de pareja. Es un grupo donde todas aportan para motivar e inspirar a sus compañeras y cada vez que una necesite una mano de apoyo ahí estén apoyándose siendo empática entendiendo su dolor y proceso.
Es un programa único, donde te estaré guiando y motivando en cada momento, te estaré compartiendo mi conocimiento y como fue que yo he logrado transformar mi vida y relación de pareja.
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Estaré contigo en este proceso brindándote todas las herramientas y respondiendo a tus preguntas para que des esos pasos con firmeza y te conviertas en una mujer libre y lider de tu propia vida.
Para quien SI es MUJERES PODEROSAS AMOR Y PODER y para quien NO es.
❌
- Para mujeres que no quieren un cambio significativo en su vida.
- Para mujeres que están en el victimismo, queja y que solo miran todo negativo.
- Mujeres que no quieren invertir en si mismas y que creen que los cambios son de la noche a la mañana.
- Mujeres que no están comprometidas consigo mismas.
- Mujeres que no están dispuestas a darse un tiempo especial para sí mismas todos los días.
- Mujeres que se conforman con lo que están viviendo.
- Mujeres que quieren que alguien más les venga arreglar la vida.
- Mujeres que creen que pueden solas sin invertir.
- Mujeres que NO ESTÁN listas para SALIR DE SU ZONA DE CONFORT.
- Mujeres que ponen peros y pretextos para todo.
- Mujeres que no están dispuestas a retos nuevos.
- Mujeres sin sueños o aspiraciones grandes para su vida.
- Mujeres que no están dispuestas a lo que sea por mejorar su vida propia y relación de pareja.
✔️
- Para mujeres que estan dispuestas a salir de su zona de confort .
- Para mujeres que estan dispuestas a darse 1 holra minimo diario para su transformacion.
- Mujeres que estan dispuestas a participar aun y con miedo.
- Mujeres que quieren mejorar su vida y relacion de pareja.
- Mujeres que estan comprometidas consigo mismas.
- Mujeres que invierten en si mismas porque se lo merecen.
- Mujeres que estan abiertas a cambiar de creencias.
- Mujeres que estan dispuestas aportar y ayudar a sus compañeras.
- Mujeres que estan decididas.
QUE INCLUYE
Acompañamiento grupal de mujeres valientes por tres meses.
4 Reuniones mensuales de 1:15 h. 12 clases en vivo en total.
4 reuniones en vivo mensuales de ayuno de 30 min martes a las 5 am.
4 reuniones en vivo mensuales de 1 hora de lectura donde cada semana se eligiera a una líder para que maneje la clase.
Yo personalmente estaré al pendiente de lo que estás haciendo.
INSCRIPCIONES CERRADAS
Conoce lo que mis clientas dicen de mi
Mi nombre es Ana Rocio Dominguez, yo estaba pasando por una separacion despues de 23 años de vivir con mi pareja, conoci a Ericka Manuel y ella me ayudo a transformar mi vida ella es mi Angel porque me ayudo a sanar a restaurarme. Con ella tome una mentoria de 3 meses y tuve un cambio en mi fisico, emocional, espiritual y mental. Algo que me guastaba de ella que siempre estaba pendiente de mi todos los dias nunca me dejo sola en ese proceso. Me gusta todo lo que me enseño a no rendirme. Despues entre al programa MELA me ayudo mas en mi crecimiento y a tener clara cual es mi mision de vida, estoy muy agradecida un millon de gracias que Dios le pague y le bendiga siempre para que pueda seguir apoyando mas mujeres gracias gracias gracias la quiero mucho.
Ana Dominguez
Mentora de mujeres con dependencia emocional
Hola mi nombre es Lorena chavez antes de conocer a Erika yo estaba con muy baja autoestima insegura en el sobrepeso pero gracias a Erika que me brindo todo su Apollo y siempre estuvo allí motivando todos los días a no darme por vencida pude logras mas confianza y seguridad en mi misma ahora me siento una mujer renovada , transformada segura de mi misma y sobre todo una gran mujer de inspiración gracias Erika por darme la aportunidad de formar parte de tu taller mela fue un gran privilegio estar allí contigo.
Lorena chavez
Motivadora de mujeres
Mi nombre es Mari
Agradezco a Ericka por haberme ayudado durante estos tres meses, me siento agradecida con dios por haberla encontrado y darme la oportunidad de aprender de ella ha sido una, guia para mí. Cuando empecé con ella mi vida no tenía sentido, mi autoestima estaba por los suelos, estaba pasado por un problema muy grande con mi esposo y me costaba tomar decisiones firmes.
Estaba destrozada y no encontraba esa salida. Gracias porque estos tres meses aprendí muchas cosas, primero amarme a mi misma, a mirar que la vida es diferente y aprendí a tomar dediciones, no ha sido fácil este proceso, pero voy poco a poco, hoy puedo mirar la luz que nunca había mirado. Ericka es una mujer comprometida que siempre da más, se entrega con su trabajo y siempre estuvo al pendiente de como estaba todos los días me sentía acompañada, hoy la voy a extrañar, pero sé que ella ayudara a más mujeres, la recomiendo es una mujer empática con las mujeres que están pasando por dolor, siempre me sentí escuchada por ella.
Mari Ruiz